Узнайте больше о наших фаворитах
Garmin Fenix 7
Если вы ищете наилучшую поддержку для вашего вида спорта, вам не обойтись без новых спортивных часов Garmin Fenix 7. Ни одни другие спортивные часы не предложат вам так много инструментов анализа для улучшения ваших достижений.
Часы Garmin Fenix 7 - это одни из лучших фитнес-часов на рынке.
Всесторонняя поддержка ваших тренировок с Garmin Fenix 7
Часы Garmin Fenix 7 - идеальный компаньон для ваших тренировок.
Современные спортивные часы не только записывают все данные о вашей физической форме и здоровье, но вы также можете найти их в соответствующем приложении или в вашей учетной записи Garmin Connect. 📱
Здесь у вас есть возможность оценить свои показатели с помощью различных инструментов анализа и, таким образом, получить максимальную отдачу от информации.
Внимание: Из-за очень большого количества функций вам может потребоваться несколько дней, чтобы освоиться с Garmin Fenix 7.
Круглосуточный трекер активности
С Garmin Fenix 7 ваш трекер активности работает круглосуточно. 🙌
Потому что даже в повседневной жизни фитнес-часы всегда записывают данные о вашей физической форме и состоянии здоровья.
Это значит, что если вы достигнете своей ежедневной цели по пройденным шагам, то на следующий день цель немного увеличится, если вы ее не достигнете, она немного уменьшится.
Поэтому вы всегда мотивированы. 🥳
Garmin Fenix 7 также предлагают особенно обширный мониторинг сна.
Самые важные интеллектуальные функции
Garmin Fenix 7 — это в первую очередь фитнес-часы для занятий спортом, но они обладают также самыми важными интеллектуальными функциями.
Существует также возможность отвечать на сообщения с помощью стандартных SMS.
Кроме того, у вас есть возможность управлять музыкой на вашем смартфоне. 🎶
С Garmin Pay у вас есть возможность бесконтактной оплаты покупок на кассе. 💶
Особенно длительное время автономной работы
Что касается времени автономной работы, вряд ли найдутся такие умные часы, которые смогут сравниться с Garmin Fenix 7. 🚀
В режиме энергосбережения часы работают от 7 до 10 дней при среднем использовании, включая занятия спортом и GPS-трекинг. 🙌
Вариант Solar способен даже частично заряжать аккумулятор самостоятельно. 🔋
Новое в Fenix 7: сенсорный экран
В фитнес-часах серии Fenix, в Garmin Fenix 7, впервые появился сенсорный экран. 🚀
Теперь спортивными смарт-часами можно управлять как с помощью боковых кнопок, так и непосредственно с помощью дисплея.
Женщинам с небольшими запястьями мы рекомендуем небольшие Garmin Fenix 7S.
Garmin Fenix 7 - наше заключение
Если вы ищете наилучшую поддержку для своих тренировок и всестороннюю оценку тренировок, Garmin Fenix 7 — правильный выбор для вас.
Высококачественные фитнес-часы дадут вам все, что нужно для занятий спортом 🚀
Благодаря особенно большому набору функций и множеству инструментов анализа амбициозные спортсмены найдут здесь все, что им нужно.
Преимущества:
Особенно обширная поддержка во время занятий спортом |
|
Многие аналитические возможности |
|
Множество различных профилей тренировок |
|
Очень длительное время автономной работы |
|
Подробный мониторинг сна |
|
Водонепроницаемость до 50 метров |
Недостатки:
Необходим период ознакомления |
|
Ограниченные интеллектуальные функции |
|
Высокая цена |
Garmin Fenix 6 Pro
Garmin Fenix 6 Pro - одна из топовых моделей среди спортивных часов. Это устройство обладает не только многочисленными картами и режимом навигации, но и поддерживает вас во время тренировок и воркаутов.
Часы Garmin Fenix 6 Pro в настоящее время, бесспорно, считаются лучшими спортивными часами на рынке.
Расширенные функции навигации и карт
Расширенные функции навигации и карт определенно выделяют Garmin Fenix 6 Pro на фоне других часов!
Вы можете создавать маршруты как на часах, так и на компьютере, загружать их на часы, а Fenix 6 Pro будет вас вести 🧭.
Создавайте планы тренировок и отслеживайте свой прогресс
С помощью Garmin Connect вы можете создавать подробные и индивидуальные планы тренировок и воркаутов.
Часы не только поддерживают вас во время тренировок, но и отслеживают ваш прогресс и все данные о здоровье и физической форме 💪.
Кроме того, часы предлагают специальные функции для подготовки к соревнованиям, для триатлонистов, а также для гольфистов и лыжников.
Используйте обширные инструменты анализа в приложении
Самые важные данные измерений можно быстро и легко посмотреть на часах.
В приложении вы получаете доступ к многочисленным инструментам анализа. Чтобы отследить свой прогресс, вы можете посмотреть тенденции за последние дни и недели 📱.
Встроенная память для прослушивания музыки без смартфона 🎶
Garmin Fenix 6 Pro оснащен встроенной памятью для хранения музыки.
Объем памяти составляет 32 ГБ, что позволяет хранить около 2 000 песен.
Таким образом, вы можете слушать музыку в любое время во время занятий спортом и не брать с собой мобильный телефон 🥳 .
Спортивные часы, точно соответствующие вашим потребностям
Garmin Fenix 6 (Pro) предлагает вам обширные возможности персонализации 🙌.
Благодаря различным циферблатам, виджетам и приложениям вы можете настроить часы в соответствии с вашими потребностями. Здесь вы также можете выбрать, какие данные измерений будут отображаться.
Garmin Fenix 6 Pro - наше заключение
Garmin Fenix 6 Pro - это лучшие спортивные часы на рынке на сегодняшний день.
Обширные функции мониторинга с широкими навигационными возможностями делают их просто идеальными для амбициозных спортсменов и любителей активного отдыха 🚀.
Преимущества:
Многочисленные функции и инструменты анализа |
|
Измерение частоты сердечных сокращений даже под водой |
|
Интегрированные карты полей для гольфа и горнолыжных курортов |
|
Понятная и простая навигация по меню |
|
Бесчисленные возможности персонализации |
|
Можно слушать музыку без смартфона (модели Pro) |
|
Встроенные дыхательные упражнения |
|
До 14 дней автономной работы в режиме смарт-часов (включая GPS 24/7) |
|
Очень высокое качество изготовления |
Недостатки:
Более длительный этап привыкания в начале из-за большого количества функций |
|
Не подходит для дайвинга согласно данным производителя |
|
Garmin Pay поддерживает только некоторые банки |
|
Функция ответа на SMS-сообщения только с мобильного телефона Android |
|
Высокая цена |
Huawei Watch Ultimate
Идеальный выбор для спортсменов, дайверов и искателей приключений: чрезвычайно прочные часы с длительным временем автономной работы и широким набором функций.
На первый взгляд Huawei Watch Ultimate похожи на Apple Watch Ultra: они также созданы специально для спортсменов, дайверов и искателей приключений.
Более 100 спортивных режимов для индивидуальных тренировок
Huawei Watch Ultimate предлагают множество спортивных режимов и надежно отслеживает ваши данные во время тренировки.
Приложение Huawei Health дает вам всесторонний анализ ваших тренировок.
Особенно практично: вы также можете планировать индивидуальные тренировки и, таким образом, еще лучше координировать свои тренировки.
Режим погружения: идеальный компаньон под водой
Huawei Watch Ultimate можно использовать даже как полноценный компьютер для погружений.
Качественные смарт-часы позволяют планировать погружения и водонепроницаемы на глубине до 100 метров, водонепроницаемость 10 атм по стандарту ISO 22810:2010.
С обширным журналом учета погружений вся важная информация всегда будет у вас под рукой.
Режим "Экспедиция": идеально подходит для искателей приключений и любителей активного отдыха
Благодаря множеству навигационных функций режима "Экспедиция" часы Huawei Watch Ultimate идеально подходят для искателей приключений и любителей активного отдыха.
Вы можете установить путевые точки, и часы безопасно проведут вас обратно.
Благодаря двухчастотной пятиспутниковой системе GNSS определение местоположения очень точное.
Длительное время автономной работы до 2 недель делает эти часы идеальным компаньоном для активного отдыха.
В целом мы очень довольны дизайном! Умные часы очень надежны, что делает их идеальными для ваших приключений.
Функции здоровья и основные интеллектуальные функции
Huawei Watch Ultimate предлагают множество функций для мониторинга здоровья:
- ЭКГ
- Уровень насыщения кислородом
- Мониторинг сна
- Измерение уровня стресса
- Дыхательные упражнения для расслабления
Но интеллектуальные функции не так обширны, как в других моделях.
Доступны музыкальная функция, функция сообщения и функция вызова, но нет бесконтактной оплаты в России.
Huawei Watch Ultimate - наше заключение и отзыв
Huawei Watch Ultimate - отличный выбор для спортсменов, туристов и дайверов, которым нужны универсальные и надежные умные часы.
Благодаря обширным функциям и длительному времени автономной работы они будут сопровождать вас во всех ваших приключениях. 🏔
Преимущества:
Многочисленные спортивные функции |
|
Режим “Дайвинг” |
|
Множество функций для активного отдыха |
|
Точный GPS |
|
Точное измерение пульса |
|
Подробный мониторинг сна |
|
Основные интеллектуальные функции |
|
Совместимость с iOS, Android и Huawei |
Недостатки:
Очень большие и громоздкие |
|
Маленькая версия для женщин не предусмотрена |
|
Отсутствие обнаружения падений |
|
Отсутствие встроенного LTE |
|
Отсутствие функции оплаты |
Fitbit Charge 5
Смарт фитнес браслет Fitbit Charge 5 записывает всю важную информацию о здоровье и физической форме не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни. Это делает его идеальным спутником для всех спортсменов-любителей.
Этот высококачественный фитнес-браслет от известной компании предлагает оптимальную поддержку для занятий спортом.
Высококачественный смарт фитнес-браслет для вашего вида спорта
Всего на умных фитнес часах Fitbit Charge 5 доступен 21 спортивный профиль. Они также могут быть индивидуально для вас настроены.
Высококачественный фитнес-трекер также рассчитывает значение VO2max показатель. Этот показатель особенно полезен для бегунов, так как дает информацию о вашей выносливости.
Таким образом, можно очень точно рассчитать величину пульса и уровень физической подготовки.
Трекер активности с множеством функций здоровья для повседневной жизни
Не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни преемник Fitbit Charge 4 предлагает вам множество функций.
Среди прочего, они также включают в себя особенно подробный анализ сна. 💤
С помощью умных фитнес часов Fitbit Charge 5 вы также можете снимать ЭКГ и измерять уровень стресса.
Фитнес часы также предоставляют вам ежедневный индекс формы.
Он показывает вам, насколько хорошо вы смогли восстановиться после активности предыдущего дня в течение ночи. 🙌
Самые важные smart функции, включенные в трекер активности
С этим фитнес браслетом вам также не придется обходиться без самых важных интеллектуальных функций. 🥳
Но нет ни музыкального проигрывателя, ни возможности управлять музыкой на смартфоне.
Однако в некоторых банках вы можете использовать фитнес-браслет для бесконтактной оплаты покупок на кассе. 💶
Длительное время автономной работы до 6 дней
Fitbit Charge 5 также нечего скрывать, когда речь идет о времени автономной работы.
Это означает, что фитнес часы работают до 6 дней при среднем использовании с мониторингом сна, занятиями спортом и т.д. 🙌
Заключение и наш отзыв о смарт фитнес часах Fitbit Charge 5
Спортивные часы Fitbit Charge 5 поддерживают вас в ваших тренировках, а также предлагают вам основные интеллектуальные функции.
Для спортсменов-любителей этот носимый прибор, безусловно, является хорошим выбором. 🚀
Преимущества:
Хорошая поддержка для спортсменов-любителей |
|
Подробный мониторинг сна |
|
Длительный срок работы батареи до 6 дней |
|
Основные интеллектуальные функции |
|
Сравнительно низкая цена |
|
Водонепроницаемость до 50 метров |
Недостатки:
Для просмотра всех данных о здоровье требуется платная подписка |
|
Нет возможности управления музыкой |
|
Интеллектуальные функции весьма ограничены |
Garmin Vivoactive 4
Garmin vivoactie 4 - идеальный партнер для повседневной жизни и тренировок. Спортивные часы записывают все важные данные о состоянии здоровья и физической форме и предоставляют их вам в приложении.
В 2019 году на рынке появились Garmin vivoactive 4, высококачественные спортивные часы для спортсменов-любителей.
Функции навигации и карт
В своей учетной записи Garmin Connect вы можете создавать различные маршруты для тренировок или походов в приложении или на компьютере 🙌.
После этого их можно легко перенести на часы через Bluetooth или WLAN.
Теперь Garmin vivoactive 4 может сориентировать вас на местности.
Разнообразные планы тренировок для вашего вида спорта
Garmin предоставляет вам несколько определенных планов тренировок.
Вы также можете создавать индивидуальные тренировки.
Во время тренировки и в повседневной жизни спортивные часы записывают все важные данные о физической форме и состоянии здоровья, вы можете посмотреть их в приложении 📱.
Многочисленные инструменты анализа в приложении 📱
В интуитивно понятном приложении Garmin Connect вы можете получить доступ к многочисленным инструментам анализа, чтобы извлечь максимальную пользу из записанных данных 🥳.
Кроме того, в приложении можно просмотреть тенденции за последние дни и недели.
Таким образом, вы всегда сможете следить за своим прогрессом 💪.
До 500 песен на ваших часах - без мобильного телефона 🎶
Благодаря встроенной памяти на часах можно хранить до 500 песен.
Поэтому во время тренировки вы можете оставить смартфон дома и просто слушать музыку через Bluetooth-наушники 🥳.
Персонализация часов с помощью виджетов и ремешков
Garmin предоставляет вам многочисленные возможности для персонализации ваших часов.
Вы можете не только менять ремешки благодаря удобной технологии QuickFit, но и настраивать отображение данных с помощью виджетов.
Это позволяет придать часам такой вид, который будет точно соответствовать вашим потребностям 🥳.
Garmin Vivoactive 4 - наше заключение
Во время проведения теста мы были в полном восторге от Garmin Vivoactive 4! С этим устройством вы получаете качественные и современные спортивные часы!
В них есть все важные функции мониторинга. Эти часы - идеальный выбор для всех спортсменов-любителей 🚀.
Преимущества:
Мониторинг энергии Body Battery и измерение уровня стресса |
|
Функция PacePro |
|
Очень хорошая читаемость дисплея на открытом воздухе |
|
Хорошее время автономной работы |
|
До 500 песен на ваших часах |
|
Интуитивно понятное приложение с множеством функций |
|
Сенсорный дисплей с 2 боковыми кнопками |
|
Очень хорошее качество и высококачественный дизайн |
|
Запись пульса и сердечного ритма даже в воде |
Недостатки:
Нет подробного картографического руководства |
|
Отсутствие автоматического режима “Мультиспорт” |
|
Garmin Pay поддерживает только несколько банков |
|
Более длительный этап привыкания |
Apple Watch 8
Благодаря множеству функций для здоровья и спорта новые Apple Watch 8 помогут вам вести более здоровый образ жизни и эффективно улучшать свои результаты. Кроме того, здесь есть много интеллектуальных функций для вашего iPhone.
Apple Watch 8 предлагают владельцам iPhone практически все, что только можно пожелать!
Множество функций для мониторинга здоровья
Современные устройства разработаны специально для того, чтобы помочь вам лучше следить за своим здоровьем.
Для этого умные часы оснащены множеством различных датчиков.
Самые важные данные можно увидеть на дисплее в режиме реального времени. Кроме того, дополнительная информация доступна в соответствующем приложении:
- Мониторинг сна (впервые с фазами сна)
- Измерение частоты сердечных сокращений
- Функция ЭКГ
- Измерение уровня насыщения кислородом
- Функция обнаружения падений и несчастных случаев
- Измерение температуры
- И многое другое
Всесторонняя поддержка во время тренировок
Apple Watch 8 также предлагают вам широкую поддержку во время занятий спортом.
В вашем распоряжении множество различных интегрированных тренировочных планов и режимов тренировок.
Конечно же, вы также можете создавать свои собственные тренировки.
Во время занятий спортом Эпл вотч записывают все важные данные и предоставляют их вам в соответствующем приложении.
Apple Watch 8 идеально подходят для спортсменов-любителей и людей, заботящихся о своем здоровье.
Идеальное дополнение к вашему iPhone
С Apple Watch 8 вы получите также и интеллектуальные функции:
- Получение уведомлений и звонков
- Ответ на сообщения
- Совершение телефонных звонков
- Прослушивание музыки
- Бесконтактная оплата (Apple Pay)
- Голосовой помощник Siri
Тот же дизайн, более длительное время автономной работы благодаря режиму энергосбережения
В плане дизайна Эпл вотч 8 не отличаются от своих предшественников, Apple Watch Series 7.
Смарт-часы доступны в размерах 41 мм и 45 мм. Они изготавливаются из алюминия или нержавеющей стали.
Как мы уже привыкли, Apple Watch 8 также оснащены дисплеем высокого разрешения Always-on-Retiona.
Обычное время автономной работы, составляющее 18 часов, не изменилось. Но теперь есть режим энергосбережения, который продлевает время работы до 36 часов. 🔋
Apple Watch 8 - наше заключение и отзыв
Даже если улучшения, по сравнению с Apple Watch 7, довольно незначительные, Эпл вотч смогли убедить нас во время проведения нашего теста.
Многие функции для мониторинга здоровья и занятий спортом оценят увлеченные спортсмены и люди, которые хотят лучше понять свое тело. 🚀
Преимущества
Широкая поддержка во время занятий спортом |
|
Множество функций для мониторинга здоровья |
|
Лучшее дополнение к вашему iPhone |
|
Сообщения и звонки прямо на часах |
|
Музыкальная функция |
|
Функция ЭКГ |
|
Новое: поддержка международного роуминга |
Недостатки
Совместимы только с iPhone |
|
Высокая цена |
Особенности лучших фитнес часов - что показал наш тест?
Smartwatch, фитнес-часы, фитнес-трекер - разве это не одно и то же? 🤔
Не совсем так, хотя все устройства поддерживают вас в спорте, направленность носимых устройств разная.
Именно поэтому мы хотели бы подробнее рассмотреть, что же является особенностью фитнес-часов.
Устройства поддерживают вас различными предустановленными тренировками и тренировочными планами. 💪
Фитнес-часы отслеживают множество различных данных, имеющих отношение к вашим тренировкам.
Спортивные часы также имеют большой дисплей, на котором можно непосредственно прочитать самую важную информацию.
Вы также можете получить еще более глубокие сведения в соответствующем приложении. 📱
Информация: в настоящее время Garmin Fenix 7 являются одними из лучших часов для фитнеса. Подробности в нашем тесте и обзоре на Garmin Fenix 7.
Настройки могут быть индивидуально адаптированы к вашим личным потребностям и выполняться непосредственно на гаджетах.
Поэтому вы можете оставить свой смартфон дома. 🥳
Благодаря комплексной оценке данных о ваших тренировках вы сможете максимально быстро и эффективно улучшить свои спортивные результаты. 🥳
Основные интеллектуальные функции на борту
Кроме того, спортивные часы дополняют ваш смартфон, предлагая вам основные интеллектуальные функции.
Например, входящие звонки и уведомления отображаются прямо на экране лучших фитнес-часов. 📞
Часто имеется встроенный музыкальный плеер, чтобы вы могли слушать музыку и в автономном (оффлайн) режиме. 🎶
Особенно практично: если ваш носимый аппарат предлагает возможность сохранения музыки в режиме оффлайн, вы можете оставить свой мобильный телефон дома во время тренировки и продолжать слушать музыку. 🙌
Многие фитнес-часы также часто имеют встроенный чип NFC, чтобы вы могли легко оплачивать покупки на кассе без контакта. 💶
Основное внимание в smartwatch уделяется оптимальному дополнению мобильного телефона и одновременному отслеживанию фитнес-данных. Фитнес-часы, с другой стороны, предназначены в первую очередь для занятий спортом.
Кстати, мы рассмотрели Samsung Galaxy Watch 4 в тесте и Apple Watch 7 в тесте.
В чем разница между фитнес-часами и фитнес-трекером?
Чтобы выяснить разницу между фитнес-часами и фитнес-трекером, давайте сначала посмотрим, что именно представляет собой фитнес-трекер. 👇
Наш тест фитнес-трекеров: что отличает устройства?
Как следует из названия, фитнес-трекер также поддерживает вас в спорте.
Подобно фитнес-часам, эти устройства записывают широкий спектр данных о физической форме и здоровье, а затем предоставляют их вам в соответствующем приложении. 📱
Программы тренировок также включены в различные фитнес-трекеры.
Хотя фитнес-трекеры обеспечивают хорошую поддержку во время тренировок, в них нет или очень мало интеллектуальных функций.
Фитнес-трекеры часто не имеют встроенного GPS. Вместо этого они используют GPS вашего смартфона.
Фитнес-часы vs. фитнес-трекера: тест
Теперь мы знаем, что отличает фитнес-часы от фитнес-трекера.
Важное отличие заключается также в дисплее носимых устройств. Фитнес-часы обычно имеют более крупный дисплей, который может отображать больше данных одновременно.
Кроме того, спортивные часы предлагают более широкий спектр возможностей для анализа и, таким образом, обеспечивают наилучшую поддержку вашего вида спорта, которая существует на сегодняшний день.
Для амбициозных спортсменов, которые хотят как можно эффективнее улучшить свои результаты, без фитнес-часов не обойтись.
С другой стороны, фитнес-трекер - это правильный выбор для начинающих. 🥳
С помощью этих устройств вы можете круглосуточно записывать данные о своей физической форме и здоровье. Однако вам придется обойтись без обширных вариантов анализа и интеллектуальных функций.
Что такое часы для измерения пульса и часы для бега?
Помимо смарт-часов, фитнес-часов и фитнес-трекеров, существуют также часы для измерения пульса или бега.
Часы для бега почти исключительно предлагают функции для бегунов. 🏃
С другой стороны, часы для пульса предназначены в первую очередь для измерения пульса и частоты сердечных сокращений во время физических упражнений.
Эти носимые устройства существовали задолго до появления на рынке смарт-часов.
Информация: кстати, здесь мы протестировали для вас лучшие часы для бега.
-
![Нагрудный ремень Garmin]()
![Нагрудный ремень Garmin]()
![Garmin]()
GarminGarmin HRMЦена от 11.000 ₽Высококачественный нагрудный ремень Garmin HRMGarminGarmin HRMВысококачественный нагрудный ремень Garmin HRMЦена от 11.000 ₽![Garmin]()
-
![Нагрудный ремень Polar измеряет пульс и частоту сердечных сокращений]()
![Нагрудный ремень Polar измеряет пульс и частоту сердечных сокращений]()
![Polar]()
Polarнагрудный передатчик пульсаЦена от 8.000 ₽Этот нагрудный ремень особенно точно измеряет пульс и частоту сердечных сокращений.Polarнагрудный передатчик пульсаЭтот нагрудный ремень особенно точно измеряет пульс и частоту сердечных сокращений.Цена от 8.000 ₽![Polar]()
Почему стоит приобрести фитнес-часы?
Лучшие фитнес-часы в нашем тесте оснащены самыми разными функциями.
Но почему именно такой носимый прибор стоит использовать? 🧐
А какие моменты могут говорить против покупки таких спортивных часов?
Теперь мы хотели бы вместе с вами рассмотреть это в следующем материале. 👇
Спортивные часы - идеальная поддержка для вашего вида спорта
Как мы уже упоминали, фитнес-часы предлагают вам особенно полную поддержку для занятий спортом.
Благодаря записанным данным вы сможете точно определить свои сильные и слабые стороны.
Больше двигаться в повседневной жизни
Фитнес-часы отслеживают данные о вашей физической форме и здоровье не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни.
Среди них:
-
Шагомер
-
Счетчик этажей
-
Расстояние
-
Потребление калорий
Например, как только вы сделаете заданное количество шагов, умный носимый прибор уведомит вас об этом.
Такой шагомер естественным образом стимулирует больше двигаться в повседневной жизни, что способствует более здоровому образу жизни в целом. 🙌
Вот недостатки фитнес-часов
Как и во всем, в фитнес-часах, конечно, есть две стороны медали.
Поэтому здесь мы хотели бы остановиться на недостатках немного подробнее. 👇
Частично неточные данные измерений
В зависимости от устройства фитнес-часы могут давать не 100 % точные результаты измерений.
Для особо точных измерений рекомендуется использовать дополнительный нагрудный ремень, который можно заказать, например, на сайте Маркет.Яндекс*.
Из-за своей конструкции смарт-часы, фитнес-часы и фитнес-трекеры также не могут точно отслеживать ваши маршруты.
Это связано с тем, что данные GPS могут быть искажены из-за способа ношения и движения рук.
Кстати, здесь вы можете найти наш подробный тест Garmin Fenix 6 Pro и статью о тесте Garmin Fenix 7.
Результаты не подтверждены с медицинской точки зрения
Лучшие фитнес-часы в нашем сегодняшнем тестировании могут измерять различные данные о состоянии здоровья, а в некоторых случаях даже создавать ЭКГ.
Однако даже самые лучшие спортивные часы не способны предоставить обоснованные медициной результаты.
Недостатки в защите данных
Фитнес-трекеры и спортивные часы собирают большое количество конфиденциальных данных о здоровье в течение дня.
Но что именно происходит с этими данными? 🤔
Никто, кроме производителя, не может ответить на этот вопрос.
-
![Вы можете видеть Fitbit Charge 5.]()
![Вы можете видеть Fitbit Charge 5.]()
![Fitbit]()
FitbitCharge 5Цена от 18.000 ₽Этот фитнес-трекер предлагает вам всестороннюю поддержку для занятий спортом.FitbitCharge 5Этот фитнес-трекер предлагает вам всестороннюю поддержку для занятий спортом.Цена от 18.000 ₽![Fitbit]()
-
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Huawei]()
HuaweiWatch GT 3Цена от 13.000 ₽Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.HuaweiWatch GT 3Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.Цена от 13.000 ₽![Huawei]()
Какие фитнес-часы подходят вам? - Тест функций
С таким количеством различных моделей и марок спортивных часов нелегко определить, какие фитнес-часы подходят именно вам.
Лучшие спортивные часы из нашего теста предлагают оптимальную поддержку для занятий спортом. 🏃
Но набор функций отдельных носимых устройств естественно, несколько различается. Не все модели имеют одинаковые характеристики.
Здесь мы хотели бы вместе с вами подробнее рассмотреть различные функции. 👇
Измерение частоты сердечных сокращений и пульса
-
На самом деле, сегодня вряд ли найдется носимое устройство, которое не измеряет частоту сердечных сокращений и пульс.
Они предоставляют информацию о текущей нагрузке на сердечно-сосудистую систему.
Это позволяет сделать выводы о вашем актуальном уровне физической подготовки. 🙌
В чем разница между частотой сердечных сокращений и пульсом?
Каждый раз, когда ваше сердце сокращается, кровь перекачивается по вашим сосудам. Вы можете воспринимать свой пульс как биение в артериях.
Однако бывает, что некоторые удары сердца очень слабые, так что в артериях нет ощутимой волны давления. Такие удары сердца также называют "слепыми ударами сердца".
Пульс не включает в себя такие слепые удары сердца. Они регистрируются только по частоте сердечных сокращений. Если такие особенно слабые удары сердца накапливаются, необходимо проконсультироваться с врачом.
На нижней стороне фитнес-часов расположены датчики для измерения пульса и частоты сердечных сокращений.
Лучшие фитнес-часы в нашем тестировании измеряют пульс и частоту сердечных сокращений непосредственно с носимого устройства. 🚀
Более дешевые модели обычно этого не делают.
Измерение скорости и расстояния
Для бегунов и велосипедистов, в частности, конечно, важны расстояние и скорость, с которой был пройден весь маршрут или отдельные его участки.
Данные измеряются с помощью GPS и датчиков ускорения.
Измерение значения VO2max
VO2max значение является показателем способности к выносливости и поэтому особенно важно для бегунов.
Значение VO2max показывает, сколько миллилитров кислорода ваш организм может использовать в минуту и на килограмм веса тела при максимальной нагрузке.
Как рассчитывается максимальная частота сердечных сокращений (HRmax)?
Максимальная частота сердечных сокращений (HRmax) в основном зависит от возраста, состояния тренированности и пола. Поэтому показатель, естественно, отличается от человека к человеку.
Наиболее распространенной формулой для расчета является следующая:
-
При беге:HRmax = 220 - Возраст
-
При езде на велосипеде:HRmax = 200 - Возраст
Однако эта формула довольно неточна и не учитывает разницу между полами. У женщин обычно несколько ниже HRmax. Следующий метод дает более точные результаты:
-
Женщины:HRmax = 206 - (возраст x 0,88)
-
Мужчины:HRmax = 207 - (возраст x 0,7)
В лучших фитнес-часах, участвовавших в нашем тестировании, значение HRmax можно вводить индивидуально. 🥳
Смарт-часы, например, от Apple или Samsung, часто не предлагают такой возможности.
Анализ движения в лучших спортивных часах
Лучшие спортивные часы в нашем большом тесте также анализируют ваши движения.
Они не только оснащены шагомером, но и измеряют частоту шагов и регистрируют, например, вертикальные движения.
Затем вы получите советы о том, как улучшить свой стиль бега или езды на велосипеде и сделать его более щадящим и эффективным. 🙌
Руководство по восстановлению: когда пора сделать перерыв?
Амбициозные спортсмены знают, что их собственные результаты могут улучшаться только благодаря периодам отдыха.
Поэтому, если вы хотите совершенствоваться, достаточное количество фаз регенерации просто необходимо. ☝️
Слишком интенсивные тренировки в сочетании с малым количеством дней восстановления не помогут, а навредят вашему организму.
Лучшие фитнес-часы в нашем тесте оценивают ваши тренировки и сообщают, когда пришло время для фазы восстановления.
Функции для пловцов, лыжников и игроков в гольф
Некоторые фитнес-часы предлагают специальные функции для пловцов, лыжников и игроков в гольф. 🏌️♂️
Конечно, лучшие спортивные часы также являются водонепроницаемыми.
Внимание: Если вы хотите использовать часы для тренировок по плаванию, они должны иметь встроенный GPS, так как в воде у вас не будет с собой мобильного телефона. ⚠️
Навигационное оборудование для любителей активного отдыха
Лучшие фитнес-часы также имеют в своем багаже много интересного для любителей походов, альпинистов и любителей активного отдыха.🏔
Благодаря предустановленным картографическим материалам или навигационным сервисам, умные спортивные часы можно использовать и в качестве навигационной системы.
Дополнительные приложения, такие как Komoot, предлагают вам еще больше картографического материала. 🗺
Однако такие приложения не могут быть установлены на всех фитнес-часах.
Мониторинг сна с фитнес часами: насколько спокойной была ваша ночь
Лучшие смарт-часы также могут контролировать ваш сон. 🥳
Записанные данные затем становятся доступными для вас в соответствующем приложении.
Здесь вы найдете, помимо прочего, следующую информацию:
-
Время засыпания
-
Продолжительность сна
-
Фазы сна (REM, глубокий, легкий сон)
-
Фазы бодрствования
-
Оценка сна (дает информацию о качестве вашего сна)
Если вы ищете отличный носимый прибор для отслеживания сна, ознакомьтесь с нашим обзором кольца Oura Ring. 😴
-
![Garmin Fenix 7]()
![Garmin Fenix 7]()
![Garmin]()
GarminFenix 7Цена от 67.000 ₽Эти современные фитнес-часы предлагают всестороннюю поддержку во время ваших тренировок, а также множество инструментов анализа.GarminFenix 7Эти современные фитнес-часы предлагают всестороннюю поддержку во время ваших тренировок, а также множество инструментов анализа.Цена от 67.000 ₽![Garmin]()
Широкая поддержка благодаря множеству планов тренировок
Конечно, лучшие фитнес-часы не только записывают все данные во время тренировки, но и поддерживают вас множеством предустановленных планов тренировок. 🙌
Вы также можете составить полностью индивидуальные планы тренировок и адаптировать их точно к вашим личным потребностям.
Широкие возможности анализа и оценка тренировок в приложении
В соответствующем приложении вы можете не только составлять планы тренировок, но и оценивать и анализировать свои тренировки.
Таким образом, вы всегда сможете получить максимальную отдачу от тренировок и максимально эффективно повысить свою производительность.
Автоматическое распознавание деятельности
Лучшие фитнес-часы в нашем тестировании могут автоматически распознавать вид активности и записывать данные.
Таким образом, вы никогда не забудете отслеживать свои тренировки в будущем. 🙌
-
![Вы можете увидеть Garmin Fenix 6 Pro на белом фоне]()
![Вы можете увидеть Garmin Fenix 6 Pro на белом фоне]()
![Garmin]()
GarminFenix 6 ProЦена от 45.000 ₽Высококачественные спортивные часы с многочисленными функциями.GarminFenix 6 ProВысококачественные спортивные часы с многочисленными функциями.Цена от 45.000 ₽![Garmin]()
Интеллектуальные функции лучших фитнес-часов
Лучшие фитнес-часы не только поддерживают вас во время тренировок, но и предлагают некоторые интеллектуальные функции.
Например, входящие сообщения и звонки отображаются прямо на носимом устройстве.
Многие спортивные часы также предлагают возможность отвечать на сообщения или принимать звонки непосредственно через носимое устройство.
Однако функции реагирования в спортивных часах довольно ограничены в отличие от обычных смарт-часов.
Кстати, здесь вы можете найти всю информацию о новых Apple Watch 8.
Некоторые фитнес-часы также предлагают возможность хранить музыку на носимом устройстве и слушать ее в оффлайн режиме. Таким образом, ваш мобильный телефон может оставаться дома, пока вы занимаетесь спортом. 🎶
Устройства со встроенным чипом NFC даже позволяют совершать бесконтактные платежи на кассе. 💶
В целом, интеллектуальные функции фитнес-часов гораздо более ограничены, чем у обычных универсальных смарт-часов.
Кстати, здесь вы можете найти наши лучшие смарт-часы в тесте.
-
![Bluetooth-наушники Apple Airpods Pro]()
![Bluetooth-наушники Apple Airpods Pro]()
![Apple]()
AppleAirpods ProЦена от 17.000 ₽Высококачественные наушники Bluetooth от Apple.AppleAirpods ProВысококачественные наушники Bluetooth от Apple.Цена от 17.000 ₽![Apple]()
-
![Наушники Samsung Galaxy Buds Pro]()
![Наушники Samsung Galaxy Buds Pro]()
![Samsung]()
SamsungGalaxy Buds ProЦена от 12.000 ₽Высококачественные наушники Bluetooth от Samsung.SamsungGalaxy Buds ProВысококачественные наушники Bluetooth от Samsung.Цена от 12.000 ₽![Samsung]()
Вот другие моменты, которые следует учитывать при покупке фитнес-часов
Помимо поддержки ваших тренировок и интеллектуальных функций у фитнес-часов, есть еще несколько моментов, которые следует учитывать при покупке.
Чтобы убедиться, что вы нашли подходящие для вас спортивные часы, мы составили список других аспектов, на которые следует обратить внимание. 👇
Операционная система: совместимы ли фитнес-часы с вашим мобильным телефоном?
Конечно, фитнес-часы должны быть совместимы с вашим смартфоном. 📱
Вот вам хорошая новость: большинство фитнес-часов можно использовать как с телефонами iOS, так и с Android.
Такие производители, как Polar или Garmin, разработали собственную операционную систему.
Если вы не уверены, что носимое устройство можно использовать с мобильным телефоном, просто найдите приложение для Fitness Watch в своем магазине приложений. 📱
Как долго работает аккумулятор фитнес часов?
Время автономной работы, конечно, особенно важно при выборе подходящих спортивных часов. 🔋
В конце концов, оно определяет, как долго вы можете использовать свои Fitness Watch без необходимости возвращать их к зарядному кабелю.
Разумеется, обычные универсальные смарт-часы не смогут выдержать такую производительность.
Дисплей фитнес часов
Дисплей, как и часы в целом, сравнительно прочны, поскольку предназначены для занятий спортом и использования вне помещений.
Внимание: Не все спортивные часы оснащены сенсорным экраном.
Но все наши лучшие фитнес-часы оснащены высококачественным цветным дисплеем, на котором вы всегда сможете прочитать свои данные. 🤩
Внешний вид smartwatch - тоже важный фактор
Поскольку фитнес-часы предназначены в первую очередь для занятий спортом и поэтому отличаются особой прочностью, они, естественно, выглядят несколько более громоздкими, чем обычные смарт-часы.
Для дам обычно рекомендуется версия чуть меньшего размера. 💃
В остальном, однако, внешний вид является исключительно делом вкуса.
Комфорт при ношении ваших спортивных часов
Конечно, фитнес-часы должны не только отслеживать ваши фитнес-данные, но и удобно сидеть на запястье.
Также убедитесь, что носимое устройство плотно сидит на руке, по крайней мере, во время тренировки. Таким образом, ваши данные могут быть измерены более точно. 🙌
Внимание: Особенно большие и громоздкие фитнес-часы на руке могут мешать спать, и поэтому не подходят для мониторинга сна.
Соотношение цены и качества лучших фитнес-часов
Конечно, цена также является важным фактором при выборе подходящих спортивных часов .
Лучшие фитнес-часы от таких производителей, как Garmin или Polar, как правило, находятся в верхнем ценовом сегменте. 💰
Поддержка тренировок с помощью этих спортивных часов не такая обширная, как у Garmin или Polar, но ее вполне достаточно для спортсменов-любителей.
Fitbit также предлагает высококачественные фитнес часы в среднем ценовом сегменте. Однако для просмотра всех записанных данных часто требуется дополнительная подписка. 💶
-
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Huawei]()
HuaweiWatch GT 3Цена от 13.000 ₽Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.HuaweiWatch GT 3Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.Цена от 13.000 ₽![Huawei]()
-
![Вы можете видеть Fitbit Charge 5.]()
![Вы можете видеть Fitbit Charge 5.]()
![Fitbit]()
FitbitCharge 5Цена от 18.000 ₽Этот фитнес-трекер предлагает вам всестороннюю поддержку для занятий спортом.FitbitCharge 5Этот фитнес-трекер предлагает вам всестороннюю поддержку для занятий спортом.Цена от 18.000 ₽![Fitbit]()
Лучшие фитнес-часы: тест, заключение и наш отзыв
В этом тесте мы рассмотрели и сравнили лучшие фитнес-часы.
Эти носимые устройства предлагают вам особенно комплексную поддержку ваших тренировок с множеством предопределенных тренировочных планов и возможностью создания индивидуальных тренировок. 🙌
Затем вы можете оценить данные с помощью вариантов комплексного анализа. Таким образом, вы сможете извлечь максимум пользы из информации.
Кроме того, есть и некоторые интеллектуальные функции. 🥳
В заключение можно сказать, что наши лучшие фитнес-часы - это правильный выбор и для спортсменов-любителей, и для особо амбициозных спортсменов и профессиональных атлетов.
С помощью этих спортивных часов вы сможете максимально быстро и эффективно повысить свою производительность и подготовиться к соревнованиям. 🚀
-
![Вы можете увидеть Garmin Fenix 6 Pro на белом фоне]()
![Вы можете увидеть Garmin Fenix 6 Pro на белом фоне]()
![Garmin]()
GarminFenix 6 ProЦена от 45.000 ₽Высококачественные спортивные часы с многочисленными функциями.GarminFenix 6 ProВысококачественные спортивные часы с многочисленными функциями.Цена от 45.000 ₽![Garmin]()
-
![Garmin Fenix 7]()
![Garmin Fenix 7]()
![Garmin]()
GarminFenix 7Цена от 67.000 ₽Эти современные фитнес-часы предлагают всестороннюю поддержку во время ваших тренировок, а также множество инструментов анализа.GarminFenix 7Эти современные фитнес-часы предлагают всестороннюю поддержку во время ваших тренировок, а также множество инструментов анализа.Цена от 67.000 ₽![Garmin]()
-
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Вы можете увидеть различные модели Huawei Watch GT 3.]()
![Huawei]()
HuaweiWatch GT 3Цена от 13.000 ₽Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.HuaweiWatch GT 3Современные и шикарные смарт-часы для Android и iPhone.Цена от 13.000 ₽![Huawei]()
-
![Три Apple Watch Series 7 стоят на фоне белого фона]()
![Три Apple Watch Series 7 стоят на фоне белого фона]()
![Apple]()
AppleSeries 7Цена от 30.000 ₽Apple Watch Series 7 считается одной из топовых моделей на рынке.AppleSeries 7Apple Watch Series 7 считается одной из топовых моделей на рынке.Цена от 30.000 ₽![Apple]()
Table of Content
Лучшие фитнес-часы - наши фавориты:
Узнайте больше о наших фаворитах
Особенности лучших фитнес часов - что показал наш тест?
Почему стоит приобрести фитнес-часы?
Какие фитнес-часы подходят вам? - Тест функций
Широкая поддержка благодаря множеству планов тренировок
Интеллектуальные функции лучших фитнес-часов
Вот другие моменты, которые следует учитывать при покупке фитнес-часов
Подробнее по теме
-
Какие фитнес-часы хорошие и недорогие?
Huawei Watch GT 3 - одни из особенно хороших и в то же время доступных по цене фитнес-часов. Пользователи многих стран уже оценили их очень высоко. Здесь вы получаете обширные функции для занятий спортом и точное измерение пульса по сравнительно низкой цене.
Почему вы можете нам доверять
> 100 продуктов протестировано
1,812 часов исследований
>1 миллиона читателей, которые нам доверяют
6 экспертов по умному дому
Smart Home Fox представлена в Европе
> 1 миллиона написанных слов
> 500.000 довольных читателей в год
